Koulutettu hieroja
Nilsiä kuuluu Kuopioon, mutta keskustaan on silti oma matkansa. Vastaanotto on Torikadulla katutasossa, ja tilaan on helppo tulla myös liikuntarajoitteisena.
Moni nilsiäläinen tekee fyysistä työtä tai liikkuu paljon. Silloin hoidon tarkoitus on palautuminen, ei pelkkä rentoutuminen. Raajanivelmobilisointi ja mobilisoiva hieronta tukevat liikkuvuutta silloin, kun jäykkyys tuntuu nivelissä eikä vain lihaksissa.
Käytössä on kaikkiaan kuusi tekniikkaa. Nämä kolme tulevat tavallisimmin kyseeseen tämän alueen asiakkailla.
Perinteinen hieronta sivelyin, pusertelemalla, hankauksin ja taputuksin. Rentouttaa lihakset, vilkastuttaa verenkiertoa ja parantaa kudosten aineenvaihduntaa.
Hieronta yhdistettynä liikkeeseen. Käytän tätä usein tehostamaan klassista hierontaa, kun liikkuvuus on rajoittunut.
Kohdennettu käsittely raajojen niveliin. Tukee liikkuvuutta silloin, kun jäykkyys tuntuu nimenomaan nivelissä.
Käytän niitä paljon tehostamaan hierontaa. Lämpö pehmittää kireät lihakset ennen käsittelyä.
Fyysisessä työssä ja paljon liikkuvilla vaiva on harvoin pelkkä lihaskireys. Kun nivel on jäykkä, lihas jää suojaamaan sitä eikä rentoudu hieronnassakaan. Silloin nivelen liikkuvuus pitää avata ensin.
Hoitoaika valitaan sen mukaan, hoidetaanko yksittäinen ongelmakohta vai koko keho.
Voit maksaa myös Epassilla. Mainitse maksutapa ajanvarauksen yhteydessä.
Hierontavastaanotto on osoitteessa Torikatu 18, 70110 Kuopio. Toimitila on katutasossa ja esteetön. Lähellä on runsaasti parkkipaikkoja.
Puhelin 041 318 4840
Sähköposti [email protected]
Vastaanotto on Kuopion keskustassa Torikadulla. Katso lähialueen omat sivut.
Pääsee. Toimitila on katutasossa, ja liikkuminen on suunniteltu esteettömäksi. Kerro etukäteen, jos tarvitset apua siirtymisessä hoitopöydälle.
Ajan voit varata puhelimitse numerosta 041 318 4840 tai ottamalla yhteyttä sähköpostitse. Myös ilta-ajat ovat usein saatavilla.
Hieronnan kesto vaihtelee tarpeen mukaan, yleensä 30–90 minuuttia. Lyhyempi aika sopii hyvin yksittäisen ongelmakohdan käsittelyyn ja pidempi aika koko kehon hoitoon.
Tarjoan klassista hierontaa, purentalihashierontaa sekä erilaisia venytys- ja mobilisointitekniikoita. Hieronta räätälöidään aina asiakkaan tarpeiden mukaan.
Soita ja kerro, mikä kehossa oireilee. Sovitaan sopiva hoitoaika ja tekniikka. Myös ilta-ajat ovat usein saatavilla.
Torikatu 18, 70110 Kuopio